Книга для учащихся.
В книге увлекательно рассказано об истории и развитии лыжного спорта, о технике и разнообразии способов передвижения на лыжах, об умении спускаться с гор и преодолевать подъемы, о том, как самостоятельно заниматься лыжным спортом ю...
В данной книге автор, основываясь на большом практическом опыте, предлагает 10 уроков психофизической тренировки, оптимально сочетающий комплекс необходимых для физического и психического здоровья человека упражнений.
Книга интересна еще тем, что уже...
Серия: Научно-популярная медицинская литература 1991 г.; Изд-во: М.: Медицина
Таинственные и неизвестные биологические ритмы, о них рассказывается в этой книге. Биологический ритм регулирует почти все жизненные процессы, оказывая влияние на рост и развитие организма, характер и частоту многих заболеваний, на самочувствие и работ...
Научно-художественная книга, в которой о здоровье человека рассказывается с точки зрения его зависимости от социальных условий жизни, условий труда и отдыха, от того, на сколько правильно сам человек оценивает свое состояние, какой ведет образ жизни. И...
Среди многих причин, вызывающих стресс, особенно выделяются психические перегрузки, эмоциональное напряжение. Автор книги с глубоким проникновением в психологию "обычного" человека исследует различные ситуации, реакцию и поведение людей, столкновение к...
Серия: Отдых и увлечения 2007 г.; Изд-во: М.: Вече
Благодаря этой книге вы узнаете много нового из истории бани, в особенности русской, почерпнете сведения о том, как регулярно надо посещать баню, как при этом себя вести, кому баня противопоказана, какие следует использовать шампуни, лосьоны, маски, мы...
Серия: Библиотека туриста 1974 г.; Изд-во: М.: ФиС
Подробный справочник, своего рода энциклопедия, для всех видов спортивного туризма.
Предлагаемая книга серии "Библиотека туриста" рассказывает о том, как организовать и провести пешее, горное, горнолыжное, лыжное , водное, спелеологическое, велосипедн...
Старая истина – в восемнадцать лет можно чувствовать себя разбитой, унылой старушкой, а в сорок пять – быть источником душевного здоровья и жизнелюбия. И дело тут вовсе не в тренажерах и косметическом молочке, а в том, какие установки вы даете себе. Во...
Это книга о футболе, написанная мастером, одно имя которого приводит в трепет и молодого начинающего спортсмена или болельщика, и тех, у кого за плечами солидный груз прожитых лет. Живая легенда футбола Никита Павлович Симонян вспоминает свой жизненный...
Книга эта принадлежит перу чемпиона мира, заслуженного мастера спорта Владимира Зименко. Живо, увлекательно рассказывает он о становлении отечественной школы стендовой стрельбы, о друзьях, о многих международных матчах.
Книга иллюстрирована фотография...
100 руб
70 руб
RU/44)
