Серия: Стадион для всех 1985 г.; Изд-во: Л.: Лениздат
В брошюре заслуженного мастера спорта СССР, кандидата педагогических наук В.В. Ухова даются рекомендации и советы тем, кто желает заниматься спортивной и оздоровительной ходьбой. Ходьба - это наука, и искусство, и мощное оздоровительное средство, это и...
Серия: Медицина и здравохранение 1991 г.; Изд-во: М.: Министерство здравоохранения СССР
Обзорная информация. Издается с 1990 г. Выходит 6 раз в год.
Выпуск 2-й - знакомит читателей с основами сексуальности человека и ее проявлениями и является своеобразным введением в сексологию, школой интимной близости.
Выпуск 3-й - подробно освещает ...
В этой книге под одной обложкой объединены два произведения чешского врача Оты Грегора: "Искусство вести здоровый образ жизни" и "Не стареть- это искусство". Первая посвящена методам борьбы со стрессом; вторая- профилактике преждевременного старения.
Серия: 100 ответов Н. Семеновой на вопросы о здоровье 2002 г.; Изд-во: М.: Диля
Предлагаемая книга - краткие ответы на вопросы слушателей и письма читателей. Ответы помогут Вам лучше разобраться в систематической работе над собой по приведению в порядок своего организма, обретению здоровья.
Как сохранить здоровье в современной экологической ситуации? Можно ли сделать безопасным свой дом? Все ли продукты, напитки, электроприборы приносят пользу? Почему опасно ломать "внутренние часы"? Как влияют шум, цвет, запахи на наше самочувствие? На э...
Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока. Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются весьма бурно. Данная книга с одной стороны - пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой - сво...
Азбука движений. Еще раз об утренней гимнастике. Гимнастическая грамматика. Общеразвивающая гимнастика и ее упражнения. активное расслабление. Контроль и самоконтроль. Вы бы хотели быть стройным? Лирическое отступление под музыку. Сильному полу - сила.