Подробное описание техник атаки, защиты и ката с нунчаку, тонфа и бо.
Роланд Хаберзетцер - президент Центра исследований Будо (CRB) и Тенгу-Института, основатель стиля Тенгу-рю каратэ-до, Шихан, обладатель 9 Дана по каратэ-до.
Оглавление:
Часть 1. Нунчаку.
Введение.
Глава 1. Техника защиты (Укэ-ваза).
Глава 2. Техника атаки (цуки и учи-ваза).
Глава 3. Смена рук.
Глава 4. Занятия с пертнером (кумитэ).
Изучение ката (сэнхара).
Часть 2. Тонфа.
Введение.
Глава 1. Техника защиты.
Глава 2. Техника атаки (цуки и учи-ваза).
Глава 3. Некоторые комбинации (рэнцоку-ваза).
Глава 4. Занятия с партнером (кумитэ).
Глава 5. Ката.
Часть 3. Бо.
Введение.
Глава 1. Основы техники.
Глава 2. Техника атаки (цуки и учи-ваза).
Глава 3. Техника защиты.
Глава 4. Комбинированная тахника (рэнцоку-ваза).
Глава 5. Бо-комитэ.
Глава 6. Ката.
Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ИДЕАЛЬНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! Книга НОВАЯ!!! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников!
СЕРЬЕЗНАЯ книга для СЕРЬЕЗНОГО практика!
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]