Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Мартин, Эшли П. Библия карате сетокан. От начального уровня до черного пояса
	Издательство: М.: АСТ
	Переплет: твердый; 216 страниц; 2010 г.
	ISBN: 978-5-17-066713-0; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 17.03.2011

Аннотация

Сетокан (или Шотокан) - это самый распространенный стиль карате во всем мире. Поми-
мо освещения истории этого традиционного боевого искусства "Библия карате сетокан"
объединяет в себе обучающий текст и четкие инструкции с сотнями фотографий. Книга
включает в себя полностью проиллюстрированный детальный тренировочный план от на-
чального уровня до уровня черного пояса, пошаговую программу и инструкции для нович-
ков, советы по сдаче экзаменов для получения очередной степени и советы для опытных
учеников. Эта книга необходима каждому обучающемуся карате сетокан. Автор книги -
Эшли Мартин - является инструктором по карате и принимает аттестационные экзамены на
присвоение степеней.
Введение
Руководство для начинающих
От белого пояса к оранжевому
От оранжевого до красного пояса
О г красного до желтого пояса
От желтого до зеленого пояса
От зеленого до фиолетово о пояса
От фиолетового пояса
до фиолетового с белым
От коричневого пояса к черному
Список использованной литературы
Словарь
Разбираются подробно ката.Приведен бункай.Даны учебные планы и требования к атестации на все попояса до черного.
Очень много фото,все цветные.

В продаже   Хочу купить

Продавец: alex77 (Люберцы, RU/50 )   Состояние: новое; В продаже с 09.04.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой	Цена 650 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать