Данная книга посвящена проблемам правильного питания для здоровья сосудов. В ней представлены рецепты вкусных изысканных блюд антихолестериновой диеты, без соли, с высоким содержанием магния и калия, клетчатки. Кроме того, даны практические рекомендаци...
В книге подробно излагаются приемы и принципы сегментарного массажа, даны рекомендации по его дозировке и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как ...
Серия: Физкультура против недуга 1990 г.; Изд-во: М.: Советский спорт
Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна, устранению из своей жизни бессонницы, вызванной неправильным образом жизни. Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна: компле...
Данная книга представляет собой сборник психологических тестов, которые помогут вам разобраться в себе, узнать, каков ваш психологический возраст, какими чертами характера вы обладаете, каковы ваши взаимотношения с окружающими.
Природа дала человеку удивительные растения, обладающие высокой биологической активностью и многосторонним действием на организм человека. Эти растения используют в самых различных прописях при многих и многих заболеваниях. О таких чудесных растениях -...
Чтобы жилые дома были долговечны и правильно эксплуатировались, за ними нужен систематический уход. Цель этой книги - оказать помощь в выполнении различных видов ремонта своими силами. Дается описание ремонтных работ и способов их выполнения, рассказыв...
Серия: Книга для всей семьи 2009 г.; Изд-во: Ростов-на-Дону: Удача
Эта книга составлена в помощь православным родителям. Она включает молитвы, с которыми вы сможете обратиться к Господу за благословением и помощью вашим любимым чадам. Это молитвы об учебе, о здоровье, благоустройстве детей в обществе. "Мать всех добро...
Словарь в популярной форме раскрывает происхождение и значение более 2500 фамилий. В него включены широко распространенные среди русских фамилии, происхождение которых не вполне очевидно для широкого читателя, а также редкие фамилии, носителями которых...
Эта уникальная книга поможет вам правильно обустроить свой аквариум, надлежащим образом ухаживать за ним, содержать в нем рыбок и растения, совместимые друг с другом.
Насколько отрицательные эмоции пагубны для здоровья, можно ли выплескивать свои негативные чувства на окружающих, как поднять настроение, стоит ли обольщаться диетами для похудания, сколько часов в день нужно спать, когда стоит прибегнуть к "шоколадной...
Серия: Классики и современники 1986-1987 г.; Изд-во: М.: Художественная литература
Редкий дар романтической фантазии отличал замечательного русского советского писателя Александра Грина (Александра Степановича Гриневского; 1880-1932). Все три романа и рассказы, вошедшие в этот сборник, проникнуты тонким психологизмом, гуманны и поэти...