Серия: Малый бизнес 2009-2010 г.; Изд-во: М.: ГроссМедиа
Данная книга построена по принципу энциклопедии от А до Я. Здесь подробно рассмотрены все аспекты деятельности индивидуальных предпринимателей - от регистрации и постановки на учет в инспекции и внебюджетных фондах до оформления трудовых отношений с ра...
Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет ...
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед.
Описаны и проиллюстрированы более чем 30 эффекти...
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет.
В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями.
Приведены рек...
Серия: Здоровье в любом возрасте 2003-2008 г.; Изд-во: Попурри
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - идеальному брюшному прессу.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Серия: Здоровье в любом возрасте 2003 г.; Изд-во: Мн: Попурри
Описаны физические упражнения, пролегающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук.
Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успев...
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потер...
Этот учебник - продолжение серии учебников "Веселая физкультура. 1 клас" и "Ура, физкультура! 2-4 классы", написанных по "Программе физического воспитания учащихся 1-11 классов, основанной на одном из видов спорта (баскетбол)" и в соответствии с требов...
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, стане...
Вы хотите иметь красивое, накачанное тело? Никаких проблем! Авторы этой книги разработали 12-недельную программу, которая приносит гарантированные результаты. Объясняя все простым и понятным языком, фитнес-гуру Билл Филлипс шаг за шагом проведет вас по...
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете:
- программу тренировок для создания сильных красивых рук;
- понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии;
- полную информацию о ваших руках, включа...
Серия: Королева красоты 2014 г.; Изд-во: М.: Рипол классик
Эффективно и быстро убрать лишние килограммы в области талии в домашних условиях реально! Каждая женщина мечтает иметь прекрасную фигуру и быть привлекательной. Одной из составляющей красивой фигуры является подтянутый плоский живот. Ничто так не порти...
1800 руб
490 руб
280 руб
RU/77)
