Заказным почтой с номером по тарифам почты, обычно , примерно: упаковка картон + пластиковый или пузырчатый пакет 28 - 42 руб.(от формата) + 82 - 142 руб (для "обычного формата")
----------------------
Цифровые/Электронные издания - высылается в эл.письме или по ссылке с сервера. (Если нужен мат... [подробнее]
Рассмотрены приемы борьбы.236 рисунков.Автор в рекламе не нуждается.
Учебное пособие для ф/к секций. Описаны приемы, доступные для первого и второго годов обучения самбистов.
В книге обобщен опыт 40-летней работы автора по борьбе самбо. В ней описа...
Предлагаемая вниманию читателей книга рассказывает о проделанной в нашей стране большой работе по подготовке и проведению Московской Олимпиады.
Мелованная бумага, красочные фото.
Научиться защищать себя необходимо каждому гражданину. В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия. Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так ...
Книга состоит из 5 глав, объединенных общей концепцией обучения. В основном излагаются, ранее не публиковавшиеся в официальной печати методики и материалы, опробированные автором на практик в течение 30 лет. Как для индивидуальных занятий, так и заняти...
Научиться защищать себя необходимо каждому гражданину. В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия. Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так ...
Серия: Боевые искусства 2000 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс
В книге даны классификация и описание различных видов оружия ушу. Автор ставил своей задачей отразить всю палитру оружия, связанного с этим видом боевого искусства. Комплексы, по которым можно осваивать технику работы с оружием, и большое количество ил...
Книга состоит из 5 глав, объединенных общей концепцией обучения. В основном излагаются, ранее не публиковавшиеся в официальной печати методики и материалы, опробированные автором на практик в течение 30 лет. Как для индивидуальных занятий, так и заняти...
Умение бросать и падать. Необычная техника Брюса Ли. Самозащита безоружного против палки, ножа , пистолета и т.п. Использование бытовых и пр. предметов. Отдельный раздел - Самозащита женщин и девушек.
Автор книги - многократный призер первенств Белору...
Серия: Альфа и Омега 2002 г.; Изд-во: СПб: Респекс
Эта книга - по сути первая систематическая и достаточно пол-
ная работа по всесторонней подготовке психологическими мето-
дами бойца для действий в реальных условиях. Ее автор, ведущий
специалист Академии иррациональной психологии, психолог-прак-
т...
Серия: Боевые искусства 1998-2002 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс
Практическое руководство для самостоятельного изучения
Довольно редкая книга ведущего европейского мастера Айкибудо, в ней подробно рассмотрено и проиллюстрировано более 80 основных способов самозащиты при нападении. Теория самозащиты, вопросы общей ф...
Серия: Боевые искусства 2001-2004 г.; Изд-во: Харвест, АСТ
В китайском ушу имеются абсолютно все приемы, входящие в арсеналы других боевых единоборств. Каратэ и тхэквондо, дзюдо и хапкидо, муай-тай и пенчак-силат, - все они только часть этой гигантской системы систем. Поэтому прежде чем заявлять миру о несравн...
50 руб
142 руб
300 руб
100 руб
185 руб
RU/77)
