Наложенным платежом книги не отправляются. Доставка в Санкт-Петербурге при личной встрече. Встреча ТОЛЬКО на центральных станциях метро согласовывается с каждым покупателем при заказе на сумму более 5000 рублей. При меньшей сумме самовывоз с адреса в центре. Курьерские услуги по Санкт-Петербургу -... [подробнее]
Книга от настоящих мастеров!
Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО.
Основной упор в данной работе сделан на боевое САМБО, в по...
Изложены практически все вопросы, связанные с устройством, эксплуатацией и совершенствованием яхт, содержатся разделы по основам парусного спорта, подготовке яхтенных рулевых, крейсерским плаваниям, навигации, метеорологии, уходу за яхтой и безопасност...
Авторы книги - Юрий Рост (большая часть текста и фотографий) и участники экспедиции на Эверест - рассказывают о первом восхождении советских альпинистов на высочайшую вершину мира. Текст: В.С.Балыбердин, С.И.Ершов, К.Ш.Валиев, В.А.Воскобойников и други...
Прекрасно иллюстрированная книга. Предлагает новый подход к растягиваниям и релаксации.
В книге приведены программы занятий для людей любого возраста. Эти упражнения, занимая всего 20 минут, помогут развить и сохранить гибкость, силу, увучшить осанку....
Серия: Боевые искусства 1999-2001 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики - цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, в...
Факсимильное воспроизведение издания 1901 года. В книге знаменитого мастера выездки подробно рассказывается обо всех основных аспектах работы с лошадью, даются ценные рекомендации, помогающие разрешить неизбежные трудности. Воздействие на лошадь, обуче...
Учебник для институтов физической культуры. Под общей ред. Я. М. Коца.
Учебник по общей физиологии мышечной деятельности предназначен студентам институтов физической культуры. В нем достаточно подробно излагаются классические факты и теоретические п...
Серия: Боевые искусства 2000 г.; Изд-во: Гранд, Фаир-Пресс
Каратэ - великое искусство, а Масатоши Накаяма - инструктор-руководитель Японской Ассоциации Каратэ, обладатель 8-го дана - великий мастер своего дела. Он преподавал каратэ 40 лет. Его методика, его книги известны во всем мире.
В этой книге он дает во...
Книга написана одним из самых знаменитых в прошлом игроков американского баскетбола, Бобом Коузи, и тренером Френком Пауэром. Авторы дают рекомендации по методике обучения и тренировки игроков, подробно разбирают вопросы согласования индивидуальных дей...
Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.
В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры...
Серия: Библиотека Men's Health 2012 г.; Изд-во: М.: Эксмо
Книга от создателей самого известного мужского жернала "Men's Health". Обретение здоровья, долглетия и отличной физической формы - вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ...
Автор этой монографии, известный в прошлом спортсмен и тренер, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР - один из крупнейших специалистов в области теории и методики спортивной подготовки. Книга содержит много передовых ид...