Серия: Физкультура и здоровье 1990 г.; Изд-во: М.: Физкультура и спорт
В книге приводятся важнейшие сведения о строении и функциях суставов, даются рекомендации по их укреплению, профилактике суставных травм с помощью средств оздоровительной физкультуры, по развитию гибкости и подвижности. Основываясь на новейших научных ...