оловная боль, пожалуй, самое распространенное и мучительное недомогание на свете. Многие привыкли ее терпеть, не зная, чем это может обернуться. Научить освобождаться от боли - задача трудная, но вполне посильная. В своей книге доктор Месник предлагает комплексный подход к профилактике и лечению этого недуга. Приведенная классификация и способы диагностики помогут читателям определить возможные причины возникновения головной боли и выбрать методы, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Вы узнаете о способах купирования головной боли немедикаментозными средствами, познакомитесь с техниками психофизической разгрузки, сможете освоить основные приемы медитации и самомассажа, а также комплекс упражнений дыхательной гимнастики, которые, способствуя расслаблению нервно-мышечной системы, помогут вам предотвратить, ослабить головную боль или вовсе избавиться от нее.
Дополнительно: Прошу делать заказ, только если вы 100% покупаете книгу и вас устраивают все условия сделки.
Мои статусы немного отличаются от здесь общепринятых:
Новая - запакована фабрично книга.
Почти как новая - по сути, все что у всех остальных новая, но не в упаковке, могут быть крайне незначительные повреждения.
Отлично - Почти тоже, что у остальных "как новая". допускаются мелкие недочеты, такие как ... [подробнее]
)
как новое;
В продаже с 21.04.2019
хорошее;
В продаже с 13.04.2024
