В книге изложена система восточного целительства: практика физического и духовного очищения организма; предупреждение и профилактика заболеваний жизненно важных органов методами апукунтуры и акупрессуры, а также традиционные для тибетской медицины воздействие на них с помощью лекарственных сборов; продление молодости, самопознание, саморегуляция и т. д.