Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	И-Шен Сила Шаолиня. Кунг-фу, тайцзи-цюань, цигун - древняя тайна бессмертия Серия: Целительные практики Востока
	Издательство: СПб: Вектор
	Переплет: ламинированный мягкий; 109 страниц; 2008 г.
	ISBN: 978-5-9684-0790-0; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 10.06.2018

Аннотация

Кунг-фу, тайцзи-цюань и цигун - это древние системы знаний и практических навыков, используемых для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения ответной физической силы, а также методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания.
Наша книга познакомит вас со способами постепенного овладения комплексами упражнений, выполняя которые, вы поможете своему здоровью, достигните успехов в работе, да и просто расширите свои жизненные возможности.
В ней вы найдете полезные советы, благодаря которым спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, поможет вам и в работе, и во взаимоотношениях с людьми. Вы узнаете методы практического применения упражнений как для детей, так и пожилых людей, а также для людей с физическими проблемами и ослабленным здоровьем.
Тираж 3000 экз.
Содержание
ЧТО ТАКОЕ КУНГ-ФУ, ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ И ЦИГУН
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КУНГ-ФУ
Кунг-фу - путь к совершенству
Медитативные упражнения в кунг-фу
Дыхательные упражнения
Упражнения на равновесие
Оздоровительный комплекс кунг-фу
Долгая жизнь с кунг-фу
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
Тайцзи-цюань - средство укрепления здоровья
Как проводить тренировки
Дыхательные упражнения
Дыхательный комплекс тайцзи-цигун
Утренний комплекс упражнений тайцзи-цюань
Комплекс упражнений "Ива на ветру"
Противопоказания для занятий тайцзи-цюань
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУН
Цигун - наука об энергии и ее движении во Вселенной
Комплекс омолаживающего дыхания цигун
Омолаживающий цигун
Железный цигун
Самомассаж цигун
Десять упражнений тренировки суставов
Десять упражнений цигун с палкой
СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

В продаже   Хочу купить

Продавец: Alex7777 (Москва, RU/77 )   Состояние: новое; В продаже с 29.12.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: почтой по предоплате Способы оплаты: банковской картой Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг). Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.	Цена 1250 руб
Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 27.03.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ИДЕАЛЬНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]	Цена 15000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать