Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Гужаловский, А.А. Спортуголок в квартире
	Издательство: Минск "Полымя"
	Переплет: мягкий; 96 страниц; 1984 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 24.05.2018

Аннотация

В своей книге профессор, заведующий кафедрой теории и методики физвоспитания Белорусского института физической культуры рассказывает о том, как правильно организовать занятия физическими упражнениями в современной квартире, как умело и удобно оборудовать домашний спортуголок. Автор объясняет устройство снарядов и тренажеров, дает советы по их изготовлению, приводит упражнения для занятий с ними.
Адресуется всем, кто хочет и стремится быть здоровым.
СОДЕРЖАНИЕ
Физкультура нужна всем
Оборудование спортуголка в квартире
Спортивные снаряды, тренажеры и способы их использования
Тренажер для вращения
Гимнастический ролик
Спортивно-тренажерное устройство "Грация"
Эспандеры
Амортизаторы
Гантели литые
Гантели разборные
Гири
Штанга
Перекладина-эспандер
Спортивный снаряд "Кавказец"
Тренажер Микулина
Гимнастический комплекс "Здоровье"
Вы выехали за город
Последите за собой
Ни дня без физкультуры
Литература

В продаже   Хочу купить

Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 04.04.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ХОРОШЕМ состоянии! Не читанный экземпляр! ПОТЕРТ корешок книги! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]

Цена 15000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать