Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Самосовершенствование

	Тетерников, Лев Тантра. Йога с партнером (Спонтанный тантрический танец йоги с партнером)
	Издательство: София
	Переплет: твердый + суперобложка; 320 страниц; 1996 г.
	ISBN: 5-7101-0106-0; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 21.10.2017

Аннотация

В настоящей книге описывается выполнение асан и растяжек с партнером, пробуждение энергетического тела, техника выхода в медитацию в движении и спонтанный танец тантры. Даны техника и советы, как прийти к состоянию внутренней свободы.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, стремящихся лучше познать себя и сделать следующий шаг в развитии своей Божественной природы.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВСТУПЛЕНИЕ
1. Как это случилось?
2. Рациональная Йога и путь к свободе
3. Тантра, любовь и Йога
4. Кундалини и духовность
5. Йога с партнером
Работа с энергетическим телом и особенности практики в паре
Практика работы с энергетическим телом при выполнении асан Особенности работы с партнером
Практика Йоги с партнером
6. Техника выполнения упражнений Йоги с партнером
СОВМЕСТНАЯ АУРА
ХАГАСАНА (поза благодарности)
ПОЗА ДЕРЕВА
ПОЗА СКРУЧИВАНИЯ
ПОЗА СТУЛА
РАСТЯЖКА ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
РАСТЯЖКА НОГ И ТАЗА
НОЖНИЦЫ
ПОЗА ТАНЦОРА
ГОЛОВОКОЛЕННАЯ ПОЗА
ПОЗА ВЫТЯНУТОГО РЕБЕНКА
ПОЗА ПЛУГА
ПРОГИБ НАЗАД
ПОЗА МОСТИКА
ПОЗА ВЕРБЛЮДА
РАСТЯЖКА ПОЗВОНОЧНИКА И ПЛЕЧ
ПОЗА ТРЕУГОЛЬНИКА
ПОЗА СОБАКИ
ПОЗА ГЕРОЯ
ВИРАСАНА
ПОЗА ЗАДНЕГО РАСТЯГИВАНИЯ, ПАШЧИМОТТАНАСАНА
ПОЗА КОБРЫ
ПОЗА КУЗНЕЧИКА
СТОЙКА НА ЛОКТЯХ
СТОЙКА НА ПЛЕЧАХ
СТОЙКА НА ГОЛОВЕ
СТОЙКА НА ЛОКТЯХ У СТЕНЫ
СТОЙКА НА РУКАХ У СТЕНЫ
СТОЙКА НА РУКАХ
РАСТЯЖКА ПОЗВОНОЧНИКА ИЗ СТОЙКИ НА РУКАХ С ПЕРЕВОРОТОМ
РАСТЯЖКА ПОЗВОНОЧНИКА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ
ШАВАСАНА
7. Медитация в движении и спонтанное выполнение асан
8. А если партнера сейчас нет?
9. Энергетический массаж
Массаж шеи, головы, плеч и воротниковой зоны
Массаж стопами ног
Тантрический массаж
Массаж стоп
Массаж стоя спиной друг к другу
Массаж в перевернутом положении
Массаж поясницы стопами ног
Массаж спины в позе вытянутого ребенка
10. Комплексы упражнений

В продаже   Хочу купить

Продавец: Innaaaff (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 24.08.2021 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой Дополнительно: Дорогие покупатели! Пожалуйста, не заказывайте книги, если не уверены, что будете их покупать! Бездумно нажимая на кнопку "купить", вы обрекаете продавца на оплату комиссионных, что, несомненно, в дальнейшем окажет влияние на стоимость книг. До 15 ноября я не в России, заказанные книги будут высланы будущим хозяевам сразу после моего возвращения. Часть книг находится в другой стране, где я бываю ... [подробнее]	Цена 1200 руб
Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 22.03.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ИДЕАЛЬНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! ВНИМАНИЕ! СУПЕРОБЛОЖКА в ХОРОШЕМ состоянии (имеется НЕБОЛЬШИЕ надрывы)! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]	Цена 15000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать