Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Кадочников, А.А.; Ингерлейб, М.Б. Уличный бой без правил Серия: Жизнь удалась
	Издательство: Ростов н/Д: Феникс
	Переплет: твердый; 251 страниц; 2009 г.
	ISBN: 978-5-222-14852-5; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 12.12.2016

Аннотация

Каждый человек хочет быть уверенным в том, что в экстремальной ситуации он сможет защитить себя и своих близких.
Данная книга поможет вам освоить основные способы и приемы самозащиты, которые применяются в таких техниках, как казачий, армейский рукопашные бои и др.
Даются описания условий и принципов тренировок по методике "уличный бой" и указания к тренировкам.
В книге приводятся советы, как защититься, если у нападающего в руках нож, палка или другое оружие, а также приводятся способы освобождения от захвата.
Отдельный раздел книги посвящен психологической подготовке к экстремальным ситуациям, в частности приводятся дыхательные упражнения и способы медитации.

В продаже   Хочу купить

Продавец: knigaVIK (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 26.08.2017 Комментарий: Незначительная волнистость по нижнему краю страниц (от влаги). Фото книги вышлю по Вашему запросу. Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой Дополнительно: Прошу обратить ВНИМАНИЕ: условия ДОСТАВКИ для незарегистрированных покупателей, для зарегистрированных недавно, для покупателей с отрицательными отзывами ТОЛЬКО на усмотрение продавца. Это может быть полная или частичная предоплата. Живу в Подмосковье. По семейным обстоятельствам на данный момент сама В МОСКВУ ПРИЕХАТЬ НЕ МОГУ.	Цена 100 руб
Продавец: Lorca (Москва, RU/77 )   Состояние: новое; В продаже с 05.01.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой Дополнительно: ГРАЖДАНЕ ПОКУПАТЕЛИ! ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ОФОРМЛЯТЬ ЗАКАЗ, ПРОЧТИТЕ УСЛОВИЯ! Если вы особо чувствительны к состоянию книг, то прежде чем, оформлять заказ, выйдите на связь с продавцом, воспользовавшись функцией "СПРОСИТЬ" (только для зарегистрированных пользователей), поскольку ваше понимание "хорошего" и "отличного" может не совпадать с таковым пониманием продавца. Доставка курьером производиться: по ... [подробнее]	Цена 190 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать