Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Самосовершенствование

	Ринпоче, Тартанг Тулку Основы релаксации. Руководство по тибетской оздоровительной системе Кум-Ньяй Серия: Ступени Духа
	Издательство: К.: Гарт, Лотана
	Переплет: мягкий; 256 страниц; 1994 г.
	ISBN: 5-282-01701-6; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 24.06.2015

Аннотация

"Основы релаксации" Тартанга Тулку, известного ламы - это руководство по тибетской оздоровительной системе Кум-Ньяй. Книга знакомит нас с новыми методами ревитализации нашей жизни, пригодные как для молодых, так и для старых. В часть первую входят теория, массаж и вводные упражнения. Во второй части приведены более сложные движения. Тартанг Тулку учился в Тибете и в течение десяти лет работал в Индии. Затем он переехал в Соединенные Штаты, где последние десять лет занимается преподаванием. Описываемая здесь уникальная система релаксации создалась из его опыта преподавания и обмена идеями с представителями самых различных западных стилей жизни.
Содержание
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Теория подготовка, массаж
Внутренний и внешний массаж чувств
Подготовка
Сидение
Дыхание
Массаж
Ведущая практика
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Упражнения на движение
Уравновешивание и объединение тела, ума и чувств
Стимулирующие энергии:
Возбуждение и преобразование энергий
Уединение

В продаже   Хочу купить

Продавец: Alex7777 (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 11.01.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: почтой по предоплате Способы оплаты: банковской картой Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг). Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.	Цена 1000 руб
Продавец: Julianka (Симферополь, RU/82 )   Состояние: хорошее; В продаже с 12.09.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)	Цена 1000 руб
Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 02.08.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ИДЕАЛЬНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]	Цена 15000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать