Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Кинг, Ян; Шулер, Лу Большая книга мышц Серия: Библиотека Men's Health
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: твердый; 360 страниц; 2015 г.
	ISBN: 978-5-699-75544-8; Формат: энциклопедический
	Язык: русский
	На сайте с 15.06.2015

Аннотация

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов.
Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.
Внутри ты найдешь:
Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий.
Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений.
Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.

В продаже   Хочу купить

Продавец: BuKniga (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 22.10.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.); бесплатно Дополнительно: Цены указаны без стоимости доставки. Стоимость почтовой доставки = тариф Почты России + упаковка. При заказе пяти и более лотов стоимостью до 5000 руб включительно - скидка 20%; при заказе пяти и более лотов, включающих книги стоимостью выше 5000 руб, скидки обсуждаются отдельно. При заказе пяти и более лотов из раздела "Художественная литература" (кроме подразделов "Классики литературы", "Лит... [подробнее]	Цена 700 руб
Продавец: coala56 (Киров, RU/43 )   Состояние: новое; В продаже с 17.09.2021 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой Дополнительно: УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА! Во избежание недоразумений обязательно ЧИТАЙТЕ КОММЕНТАРИЙ состояния книги. Поскольку практически новых книг не так много и большая часть книг были в употреблении и имеют разное состояние. КНИГИ ОТПРАВЛЯЮТСЯ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ. Запомните правило Либекса: У каждого продавца свои условия и свои гарантии. Необходимо быть внимательным, у кого, что, и на каких условиях покупаете. ... [подробнее]	Цена 999 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать