Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Лидьярд, Артур; Гилмор, Гарт Бег с Лидьярдом
	Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
	Переплет: мягкий; 352 страниц; 2011 г.
	ISBN: 978-5-916571-51-6; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 26.05.2015

Аннотация

Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей "бега для жизни". Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в работе, не уделяя внимания своей физической форме, и неумолимо губят свое здоровье.
Если вы еще не задумывались, зачем бегать и как правильно тренироваться, как затормозить процессы старения и применять на практике принципы правильного питания, то сейчас самое время это сделать. Читайте Лидьярда.

В продаже   Хочу купить

Продавец: wadim (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 13.09.2022 Комментарий: Пометы ручкой Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой	Цена 799 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать