Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена. Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной. Автор книги рассказывает о причинах и механизме утомления, его диагностике, средствах борьбы с ним. В книге рассматриваются вопросы питания, фармакологии, массажа, спортивного тейпа, физио- и гидротерапии и других средств реабилитации, комплексное применение которых является залогом эффективности тренировочного процесса.
Дополнительно: Заказы на общую сумму менее 200 рублей не принимаю.
Самовывоз от дома 2 на Сиреневом бульваре в СПб (метро Пр. Просвещения).
Отправка по тарифу почты ("За морем телушка - полушка, да рубль - перевоз").
Удачных покупок!