В своей книге Алан Уоллес описывает ряд приемов медитации, начиная с простейшего наблюдения за дыханием и кончая сложными методами дзогчен, полными тонкостей и нюансов. Опираясь на продолжительный опыт, автор показал эти приемы в их связи с универсальными качествами человеческого ума, избавленными от национально-культурных наслоений.
Дополнительно: Все уточняющие вопросы задавайте до заказа книг(и) через функцию "спросить". При просмотре включайте функцию "просмотр по 100 экземпляров на странице". Книга(и) не сразу после заказа снимается с продажи, а только после перевода его в состояние "подтвержден, выполняется". Цены на книги указаны без учета почтовых расходов. Исключение: некоторые дорогостоящие лоты, о чем дополнительно указывается в ... [подробнее]