Тайцзи-цигун 1, созданный Мантэком Чиа на основе школы Ян, - это одновременно и медитация, и йога, и боевое искусство, и танец, и целительская техника, и способ подключения к фундаментальным энергиям вселенной. Автор показывает,как нужно строить отношения с этими энергиями-не только в практике тайцзи,но и в нашей повседневной жизни. Для тех кто не знаком с сист. Чиа в книге дается ее полный обзор и кратко излагается принципы ее важнейших компонентов - Внутренней Улыбки, Микрокосмической орбиты и Железной Рубашки, приводятся инструкции по их базовым техникам и объясняется, почему и как эти техники ускоряют процесс обучения тайцзи.
Тираж 5000 экз.
Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг).
Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.