Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Самосовершенствование

	Фолинь, Ма Цигун. Комплекс упражнений для укрепления и развития духа и тела
	Издательство: М.: Фаэтон
	Переплет: мягкий; 176 страниц; 1992 г.
	ISBN: 5-85328-001-5; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 08.01.2006

Аннотация

Книга, написана в краткой и доступной форме знакомит всех, интересующихся древней культурой Китая и ее достижениями, с цигуном, его понятиями, правилами и методикой занятий. Содержит полезные рекомендации общего и частного характера.
Несомненный интерес вызовет у лиц, изучающих и пропагандирующих цигун и другие естественные методы оздоровления и лечения, а также у лиц, интересующихся развитием неординарных способностей и боевыми искусствами Востока.
Перевод на русский язык выполнен китайскими переводчиками.
Книга обогащена дополнительной информацией, подобранной русской редакцией по материалам китайских и советских изданий, посвященных китайской традиционной медицине и цигуну.
Содержание
К дорогим друзьям - любителям цигуна!
Основные теоретические положения Древнего Востока, на которых базируется восточная медицина
Концепция у-син
Концепция инь-ян
Учение о главных органах и главных элементах внутренней среды организма
Учение об энергии и меридианах
Элементарные знания о цигуне и его терминах. 32 вопроса и ответа
Постоянные классические меридианы
Основные методы обучения в цигуну
1. Регулирование тела
2. Регулирование мысли
3. Регулирование дыхания Основные правила цигуна
1. Расслабление, успокоение и естественность
2. Закалять ци, закалять мысли и слить их в единое
3. Держать верхнюю часть туловища в пустоте, а нижнюю - в полноте
4. Заниматься цигуном в меру сил и в благоприятное время
Основные упражнения цигуна
Цигун для расслабления Гунфу в положении стоя
Упражнения цигуна для юношей
Два рассказа о мастерах цигуна

В продаже   Хочу купить

Продавец: Alex7777 (Москва, RU/77 )   Состояние: новое; В продаже с 29.12.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: почтой по предоплате Способы оплаты: банковской картой Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг). Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.	Цена 1400 руб
Продавец: sedday (Химки, RU/50 )   Состояние: отличное; В продаже с 05.08.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой	Цена 1400 руб
Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 02.08.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]	Цена 10000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать