Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Van Lysebeth, Andre Cvicime jogu
	Издательство: Praha: Olympia
	Переплет: мягкий; 248 страниц; 1988 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 21.04.2013

Аннотация

Pfedmluva..................... ........................ 5
CAST I
I. Omlazovaci a procist ovaci techniky.................. 6
Zustat mlad, to je povinnost..................... .. 6
Kajakalpa - jogove omlazovaci techniky............ 8
Sankhapraksalana.............. ................ 13
Vamanadhauti.................. ................ 32
Dantadhauti................... ................. 39
II. Dychani a relaxace...................... .......... 42
Pozornastres.................. ................ 42
Relaxacni dychani....................... ....... 47
Rychla relaxace s uvedomenim.................... 56
Spanek........................ ............... 60
Konecne spat bez drog.......................... 69
Jak znovu usnout........................ ....... 74
III. Koncentrace................... .................. 78
CAST II
I. Zdokonalujeme sve asany......................... . 81
II. Asany......................... ................... 86
Pfed rozloucenim................... .................... 233
Doslov........................ ........................ 237
Nazvoslovne popisy pozic......................... ....... 241

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать