Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Чжэнлэй, Чэнь Тайцзицюань школы Чэнь с приспособлениями и без них
	Издательство: М.: Высшая школа
	Переплет: мягкий; 336 страниц; 1993 г.
	ISBN: 5-06-002553-5; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 11.06.2012

Аннотация

Книга представляет собой первую часть сборника материалов по древнейшему боевому искусству и оздоровительной гимнастике тайцзицюань (школа Чэнь). В книге раскрываются основные теоретические положения, даются практические рекомендации, содержится описание первого комплекса упражнений "лао цзя" (старое направление) и систем фехтования шпагой и мечом (с иллюстрациями). В качестве приложения публикуются биографические сведения о виднейших мастерах этого искусства.
Материал изложен с учетом потребностей начинающих, может использоваться в качестве дидактического пособия.

Оглавление
Предисловие от переводчика
От автора
ГЛАВА I. Общие положения
1. Происхождение и развитие тайцзицюань
2. Заповеди школы Чэнь
3. Тайцзицюань как боевое искусство и как способ укрепления здоровья
4. Требования к различным частям тела
5. Этапы и способы тренировки
6. Некоторые пояснения к рисункам
7. Положения рук и ног
8. Основные действия (движения)
ГЛАВА II. Первый комплекс "лао цзя"
1. Пояснения
2. Названия упражнений
3. Выполнение упражнений
ГЛАВА III. Фехтование шпагой
1. Пояснения
2. Названия упражнений
3. Выполнение упражнений
ГЛАВА IV. Фехтование мечом
1. Пояснения
2. Названия упражнений
3. Выполнение упражнений
4. Семнадцать приемов фехтования мечом
Чэнь Чжаопи. Краткий биографический очерк
Чэнь Чжаокуй. Краткий биографический очерк
Трудное восхождение, неустанный поиск, или несколько слов об авторе этой книги

В продаже   Хочу купить

Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 05.09.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]

Цена 100000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать