Хотите просыпаться отдохнувшим и бодрым? Хотите получить повышение по службе? Хотите найти настоящую Любовь? Хотите жить долго и счастливо? Это просто! Стоит лишь применить ФОРМУЛУ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
Хорошее настроение улучшает самочувствие. Хорошее настроение помогает самореализоваться на все 100 %. Хорошее настроение притягивает любовь.
В этой книге: эффективные, но простые способы снятия стрессов и избавления от депрессии; приемы медитации, аутотренинга, самогипноза; цветотерапия, музыкотерапия, ароматерапия, смехотерапия...
Евгений Тарасов - практикующий психотерапевт и Психолог автор двух десятков книг по практической психологии.
В издательстве "Гелеос" также вышли книги Е. Тарасова "Шпаргалка по успеху", "Сексуальность. Поверь в себя".