В основу пособия положены старинные и новейшие методики, достижения современной науки и знахарский опыт, в т.ч. некоторые рецепты древнейшей восточной медицины. Некоторые из разделов книги: Биоэнергетика человека и ее регулирование, Самодиагностика, Точечный массаж, Массаж дыханием, Энергонасыщение организма и биоэнерготренинг, Фитотерапия, Растения-целители по знакам зодиака, Апитерапия, Водолечение, Целительные камни и металлы и др.