Автор:
Серия:
Издательство:
Место издания: М.
Тип переплета: Твердый
ISBN:
Год издания:
Формат: Стандартный
Состояние: Книга новая, не читанная.
Количество страниц:
Вес: грамм
Код хранения:
Аннотация:
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.
По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела. Все содержащиеся в книге рекомендации неоднократно проверены на практике.
Формат - 145 х 215 мм
СОДЕРЖАНИЕ:
ПРЕДИСЛОВИЕ
Часть 1. Теория
- 2. Что такое реальный бой?
- 3. Психология реального боя
- 4. Что такое тактика боя?
Часть 2. Техника
- 5. Позиции и передвижения
- 6. Защита от атак
- 7. Уязвимые зоны тела
- 8. Основные удары конечностями
- 9. Приемы, связанные с захватами
- 10. Бой в положении лежа
Часть 3. Оружие
- 11. Метание предметов в противника
- 12. Работа с предметами ударного действия
- 13. Работа с колюще-режущими предметами
Часть 4. Тренинг
- 14. Как организовать тренинг?
- 15. Партнеры и тренажеры
- 16. Связки ударов для боя
- 17. Освобождение от захватов
- 18. Содержание физической подготовки
- 19. Утренний и вечерний комплексы
Часть 5. Ситуации
- 20. Драка на улице
- 21. Драка в помещении
- 22. Столкновения в разных местах
- 23. Литературные примеры реального боя
- 24. Оборона от собак
Часть 6. Сознание
- 25. Задачи психологической подготовки
- 26. Психотехника для боя
- 27. Вхождение в боевой транс
- 28. Работа с Внутренним Наставником
- 29. Что такое Путь боевых искусств?
- 30. Дополнительная литература
Дополнительно: Внимание!!!
Нажатие кнопки "Купить"означает, что Вы все обдумали, Вас устраивает именно это издание, цена, указанное состояние и условия доставки и пересылки, Вы соглашаетесь на 100 % со всеми условиями продавца , обязуетесь направить все усилия на выкуп книги, а не поиск и покупку ее после заказа в других местах, нанося тем самым потери продавцу. Поэтому не делайте заказ, не обдумав, нужна ли Ва... [подробнее]
Дополнительно: Пересылку книг почтой России провожу с объявлением ценности на сумму предполагаемой покупки. По просьбе покупателя могу выслать без объявления ценности. Возможна доставка СДЭК, Boxberry. Оплата переводом на банковский счет (карту) Сбербанка.
За пределы РФ книги не высылаю.
Дополнительно: Внимание!!!
Нажатие кнопки "Купить"означает, что Вы все обдумали, Вас устраивает именно это издание, цена, указанное состояние и условия доставки и пересылки, Вы соглашаетесь на 100 % со всеми условиями продавца , обязуетесь направить все усилия на выкуп книги, а не поиск и покупку ее после заказа в других местах, нанося тем самым потери продавцу. Поэтому не делайте заказ, не обдумав, нужна ли Ва... [подробнее]
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 06.01.2024
отличное;
В продаже с 14.08.2024
новое;
В продаже с 30.10.2024
как новое;
В продаже с 13.04.2024
