Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных респираторных заболеваний, бронхитов, бронхиальной астмы, средствами физической культуры. Предоставлены конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур, ходьбы и бега трусцой для борьбы с этими заболеваниями.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Откуда дует злой ветер
2. Где испить живой водицы
3. Ваше призвание - физкультурный Айболит