Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Диллман, Эрика Йога. Самоучитель Серия: Идеальная фигура
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: мягкий; 192 страниц; 2007 г.
	ISBN: 978-5-699-00694-6; Формат: уменьшенный
	Язык: русский
	На сайте с 04.05.2009

Аннотация

Книга Эрики Диллман дает нам новое понимание йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Никакой мистики, тайны, религии. Занятия йогой помогут вам с легкостью вставать по утрам, плодотворно работать и с оптимизмом смотреть в завтрашний день. А дыхательная гимнастика даст возможность передохнуть в течение дня, навести порядок в голове, стать уравновешенным и терпеливым. Йога развивает гибкость и способность концентрировать внимание, улучшает кровообращение, что благотворно сказывается на внутренних органах, железах и мышцах. Йогой можно заниматься везде и в любом возрасте без специального оборудования. В нашем самоучителе вы найдете четкие инструкции по выполнению каждой позы, избавитесь от целого ряда заболеваний и научитесь жить в гармонии со своим телом.

В продаже   Хочу купить

Продавец: uzabook (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 10.10.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности Способы оплаты: наличными Дополнительно: книги передаются в пакете ****************************************** *встреча ТОЛЬКО В МОСКВЕ!!!На почту не хожу!!* ****************************************** встреча м.парк культуры радиальная центр зала м.лубянка центр зала встреча у м.юго-западная у магазина "Денисс"чайхона№1"

Цена 150 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать