Каталог: Семья, дом, дача »•» Дети

	Дэвис, Деби Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь
	Издательство: М.: АСТ
	Переплет: твердый; 320 страниц; 2007 г.
	ISBN: 978-5-17-047373-1; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 30.11.2008

Аннотация

"Отстаньте от меня! Я похудею, когда к этому подготовлюсь" предлагает здоровое и реалистичное решение проблемы избыточного веса у современных подростков.
Эта книга - прекрасное сочетание полезной информации и побуждения к действию. Короткие и простые для восприятия главы помогут читателю узнать больше о самом себе, научат управлять своим поведением, подскажут, как изменить питание с учетом сложившегося в семье стиля жизни. Книга затрагивает широкий круг тем, среди которых:
откуда у вас проблема с весом;
вечеринка без паники;
физические упражнения в борьбе с полнотой;
еда и настроение;
почему дети так нуждаются в управлении стрессом;
планирование изменений;
преодоление страсти к еде;
наилучший выбор в ресторане быстрого питания.
Быть толстым неприятно в любом возрасте. Но отныне вам больше не нужно стыдиться и смущаться - просто возьмите свою жизнь под контроль!

В продаже   Хочу купить

Продавец: Monika 5551 (Ставрополь, RU/26 )   Состояние: отличное; В продаже с 29.03.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)	Цена 150 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать