Десять простых упражнений, освоить которые под силу любому.
Это не йога как таковая, а некая система движений и техник, помогающих привести к гармонии свои тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций.
Занимаясь йогой дервишей хотя бы по 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым и живущим в мире с самим собой человеком, главное помнить, что в упражнениях нуждается не только ваше тело, но и душа.
Дополнительно: Уважаемые покупатели! Если у вас есть вопросы, большая просьба, задавайте их до заказа! Быстро отвечу на ваши вопросы по состоянию книг, стоимости отправки и пр. через функцию "спросить" для зарегистрированных пользователей. На дорогие издания могу разместить фото книги по запросу. Пожалуйста, заказывайте книгу только при желании купить ее! Невыполненные заказы портят статистику продавца. Если в т... [подробнее]