LibeX: Книжный интернет магазин. Продать книги. Купить книги

Магазин, где можно не только купить, но и продать книги

Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

Купер, Кеннет: Аэробика для хорошего самочувствия

counter

Купер, Кеннет

Аэробика для хорошего самочувствия

Серия: Наука - здоровью

Издательство: М.: Физкультура и спорт
Переплет: твердый; 192 страниц; 1987 г.
ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
Язык: русский
На сайте с 21.02.2008

Аннотация

Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие и давала заряд жизненной энергии, как выбрать тот или иной вид аэробных упражнений? На все эти вопросы отвечает в своей новой книге известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. Автор касается также проблем рационального питания, искоренения вредных привычек, многие из которых являются факторами риска серьезных заболеваний.
Для широкого круга читателей.

Содержание:
Предисловие для советского читателя
От автора
ЧАСТЬ I. Принцип равновесия
Глава 1. Что такое здоровье и благополучие человека?
Глава 2. История мечты
ЧАСТЬ II. Питание и здоровье
Глава 3. Основные принципы сбалансированного питания
Глава 4. Сбалансирован ли состав вашей крови?
Глава 5. Некоторые дополнения к пище
ЧАСТЬ III. Движение для здоровья
Глава 6. Аэробные упражнения - ключ к гармонии тела и души
Глава 7. Как получить удовольствие от тренировок
Глава 8. Таблицы и формулы тренировок
Глава 9. Аэробика - путь к эмоциональной гармонии
Глава 10. Аэробика в семье
Глава 11. Здоровье и работа
Глава 12. Борьба с курением. Перспепктивы долголетия.
Заключение
Приложения

Тираж 150 тыс.


 В продаже  Хочу купить
Продавец: олего отлично, более 100 оценок (Москва, RU/77 флаг)  
Состояние: индикатор состояния приемлемое; В продаже с 24.04.2020

Условия доставки и оплаты

Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате

Способы оплаты: наличными; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)

Дополнительно: Самовывоз производится из города Щербинка

Цена
30 руб


Продавец: yanush отлично, более 100 оценок (Солигалич, RU/44 флаг)  
Состояние: индикатор состояния хорошее; В продаже с 08.03.2024

Условия доставки и оплаты

Способы доставки: курьером; встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате

Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.)

Дополнительно: ЗДРАВСТВУЙТЕ. Спасибо за проявленный интерес!

В моем магазине около 12000 книг, ежедневно их покупают. Многое не занесено, а что-то и куплено. Пока, все учесть не могу.

ПРОСЬБА, перед заказом спросить о наличии книги, бывает, что ее уже купили с полки, а удалить здесь не успел.

Вышлю фото любой книги, по вашей просьбе. После оплаты на сбербанк, либо по СБП в Альфу, Тбанк или Яденьги - от... [подробнее]

Цена
90 руб


Продавец: mvg отлично, более 100 оценок (Москва, RU/77 флаг)  
Состояние: индикатор состояния отличное; В продаже с 29.01.2016

Условия доставки и оплаты

Способы доставки: встреча по договоренности; почтой по предоплате

Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет

Дополнительно: Скидки: При заказе от 5 книг - 10%.
При заказе от 10 книг - 25%.
При заказе от 20 книг - все за полцены
Собрание сочинений - это одна книга (скидки нет)

Цена
150 руб


 Искать похожие 
> только название
> автор и название
 Добавить объявление
>продаю
> хочу купить



назад листать дальше
Первая помощь
>Впервые здесь?
>Как купить
>Как продать
>Зачем регистрироваться
>Платные услуги
еще ...
Поиск на LibeX
 
Название Автор 
расширенный поиск
Поиск на FindBook
findbook лого
 
Название Автор 
 Вход
 Имя:
 Пароль: 
 Запомнить пароль
регистрация
напомнить пароль





 
Индекс цитирования Яndex counter liveinternet.ru