Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и попробовал на себе: как укрепить здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все, что нужно - позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставил ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.
Формат 165х115 мм. Тираж 3 000 экз. Бумага офсетная №1.
Дополнительно: Доставка:
1. Самовывоз из Колпинского р-на СПб - Комсомольский канал (оплата наличными без сдачи).
2. По предоплате на банковскую карту выбираю самый выгодный для покупателя вариант пересылки в зависимости от веса заказа:
- почтой РФ заказной бандеролью с оплатой марками, что на 20% уменьшает тариф;
- почтой РФ посылкой (при весе от 2.5 кг иногда выгоднее для некоторых регионов);
- через д... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 12.10.2024
