Книга - 1109 страниц, энциклопедического формата.
Книга известных авторов - специалистов рукопашного боя (оба 10-е даны) является фундаментальным трудом, обобщающим огромный пласт вопросов теории и практики рукопашного боя.
Книга будет интересная не только специалистам, тренерам и спортсменам, но и всем, интересующимся этим неординарным видом спорта.
Глава 1
Предпосылки и зарождение единоборств б
Глава 2
Из истории развития единоборств в России
Глава 3
Место воспитания в педагогической системе
Глава 4
Методика обучения рукопашному бою 54
Глава 5
Принципы программирования и организации
тренировочного процесса 62
Глава б
Развитие физических качеств 66
Глава 7
Противоболевое укрепление конечностей
и различных участков тела 81
Глава 8
Основы тактического мастерства
Глава 9
Классификация техник, входящих
в систему рукопашного боя 92
)
как новое;
В продаже с 13.07.2024
