Вопрос о том, как предотвратить опасность и защитить себя в случае нападения хулиганов или грабителей, волнует сегодня многих в нашей стране. Это и естественно, поскольку преступность в последнее время возрастает и все чаще возникают ситуации, когда надеяться приходится только на себя. Вот почему составители сборника знакомят читателя с мерами предосторожности и весьма эффективными индивидуальными приемами самообороны. Овладеть ими могут и мужчины, и женщины, и подростки. Необходимы лишь желание и упорство.
Наряду с советами, как избежать экстремальных ситуаций, в сборнике рассмотрены наиболее часто встречающиеся виды нападений, когда преступник вооружен палкой или любым попавшимся под руку предметом. Достаточно подробно описаны приемы защиты против ударов ножом и при угрозе пистолетом.
Книга рассчитана на массового читателя. Она будет полезной и тем, кто интересуется лишь самозащитой, и тем, кто намерен заняться борьбой.
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 20.05.2024
