Известно, что борьба прекрасно развивает у спортсменов мышечную чувствительность, имеющую в жизни практическую ценность, так как она позволяет им дозировать свои мышечные напряжения и улавливать усилия и сопротивляемость соперников при соприкосновении с ними.
Однако необходимо помнить, что достигнуть высоких спортивных результатов в вольной борьбе возможно только при круглогодичных и правильно построенных занятиях, разумно сочетаемых с основной работой на производстве или с учебой в школе, вузе.
Настоящее пособие имеет целью оказать посильную помощь инструкторам-обшественникам в организации и проведении учебно-тренировочной работы в секции вольной борьбы, в подготовке начинающих борцов к выполнению требований 3-го спортивного разряда.
Авторы стремились изложить технику тех приемов, защит и контрприемов, которые наиболее часто встречаются в современной вольной борьбе и которые посильны для овладения начинающими борцами.
Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!!
Книга в ХОРОШЕМ состоянии! ПОТЕРТА обложка! Потрепаны уголки обложки! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников!
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 09.06.2024
