В книге впервые лечебная гимнастика изложена четко по периодам заболевания - от первых признаков до полного функционального выздоровления. При этом учитывается не только острота заболевания, но и характер болей, а также особенности телосложения человека.Для усиления эффективности лечения параллельно с лечебной гимнастикой предлагаются народные средства.
Простота и доступность изложения позволяют рекомендовать книгу самому широкому кругу читателей
Оглавление:
Предисловие
От автора
Глава I. СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА
Глава II. ПРИЧИНЫ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА
Глава III. МЕХАНИЗМЫ РАЗВИТИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА
Глава IV. КЛИНИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ПОЯСНИЧНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА
Глава V. ЛЕЧЕНИЕ
Лечебная гимнастика
Народные средства
Лечение на функциональной стадии заболевания
Лечебная гимнастика
Народные средства
Лечение на органической стадии заболевания
Острый период
Лечебная гимнастика по щадящему режиму
Народные средства
Подострый период
Лечебная гимнастика по тонизирующему режиму
Народные средства
Период ремиссии (облегчения заболевания)
Лечебная гимнастика по восстановительному режиму
Период реконвалесценции (выздоровления)
Лечебная гимнастика по тренирующему режиму
Дополнительно: При заказе от 1500 р. отправка Почтой России бесплатно.
При заказе от 5000 р. разовая скидка 15% и отправка Почтой России бесплатно.
За пределы РФ книги не высылаю
Встречи по договоренности исключаются.
Дополнительно: Временно в связи с переездом заказы не принимаю. ЕСЛИ КНИГА НУЖНА, НАПИШИТЕ МНЕ СООБЩЕНИЕ, Я ПОПЫТАЮСЬ ЕЕ НАЙТИ И ПЕРЕДАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ЕЕ ВАМ.