Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Il Cho, Hee Man of Contrasts
	Издательство: Chos Taekwon Do Pub House
	Переплет: мягкий; 226 страниц; 1988 г.
	ISBN: 1-882015-10-X; Формат: оч. большой
	Язык: английский
	На сайте с 07.09.2020

Аннотация

The book presented by Taekwon-Do Master Mr. Hee Il Cho.

In this book Master Hee Il Cho describes and personally demonstrates all basic aspects of Taekwon-Do training, including various fighting techniques, weight lifting equipment training, bag training, special exercise and breaking techniques.

CONTENTS
INTRODUCTION
EXERCISE
Stretching
Chair Exercise
THE BAG
EQUIPMENT
Hand Conditioning
Target Training
Bar Exercises
WEIGHT LIFTING
FIGHTING TECHNIQUES
Hand Techniques
Foot Techniques
KICKING TECHNIQUES
AVOIDING TECHNIQUES
A FEW PICTURES FROM TOURNAMENT SCRAPBOOKS
The Pursuit Of Perfection
POWER DEMONSTRATION

В продаже   Хочу купить

Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 10.04.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! НЕ читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]

Цена 100000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать