Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчет не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, Пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи.
Дэвид Зинченко - главный редактор журнала Men's Health.
Для широкого круга читателей.
Дополнительно: Здравствуйте, благодарю за внимание к моей странице!
Распродаю книги из личной библиотеки. Состояние изданий после 2010 года - новое или отличное. Доставка производится Почтой РФ. Стоимость пересылки - от 200 рублей. После оформления Ваш заказ будет надежно упакован и передан в почтовое отделение. Вы получите почтовый идентификатор, с помощью которого сможете отслеживать местонахождение Вашего ... [подробнее]