В своей книге автор оригинальных методик оздоровления И. Исаев описывает наиболее эффективные упражнения йоги, при помощи которых каждый человек сможет укрепить свое здоровье наиболее оптимальным и доступным образом.
Для широкого круга читателей.
Содержание
Введение
ЧАСТЬ 1
Анатомия и физиология тонкого тела
1.1. ЭНЕРГОМЕХАНИЗМЫ И ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ИХ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ОРГАНИЗМЕ
1.2. НИЖНИЙ ДАНЬ ТЯН И БАЗОВАЯ ЭНЕРГОСТРУКТУРА
1.3. ПРИНЦИПИАЛЬНЫЕ СХЕМЫ РАБОТЫ ЭНЕРГОПРАКТИК
1.4. УРОВНИ ЭНЕРГОТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
ЧАСТЬ 2
Введение в практику йоги
2.1. СТУПЕНИ ВОСХОЖДЕНИЯ
2.2. ХАТХА-ЙОГА
2.3. МЕТОДИКИ ЭНЕРГОТРЕНИНГОВ ЙОГИ
ЧАСТЬ 3
Медитативные системы и практика хатха-йоги
ЧАСТЬ 4
Рекомендации для начинающих
ЧАСТЬ 5
Краткий курс в историю возникновения йоги и ее популяризации в странах Запад
Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг).
Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]