Йога не только делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое и духовное самочувствие тем, кто ею занимается. Это издание - всеобъемлющее руководство по практике йоги и достижению психологического и физического равновесия в жизни. В книге представлено более 170 поз Хатха-йоги, Крии-йоги, Аштанга-йоги, Йоги Сатьянанды, Айенгара, Шивананды, Кришнамачарьи. Она будет полезна как новичкам, так и тем кто уже знаком с этим замечательным "искусством успокоения ума". И каждый сможет найти в йоге то, что ему необходимо, независимо от потребностей и подготовки.
Хорошая подарочная книга. Цветные иллюстрации. Бумага мелованная. Обложка из тонкого ламинированного картона.
Отпечатано в Гонконге.
Дополнительно: Желающие получить дополнительную информацию о книге могут воспользоваться кнопкой "Купить" и затем, если сделка не состоится, компенсировать комиссию (2,5% стоимости книги).
Стоимость пересылки бандероли средней тяжести по РФ: 180 - 200 руб.
Прошу извинить за отсутствие книг, выставленных на продажу несколько лет назад. Они могли быть утеряны, проданы на других сайтах и проч.
)
хорошее;
В продаже с 30.08.2020
отличное;
В продаже с 20.10.2023
