Всегда ли опасен стресс для нашего здоровья? Можно ли обойтись без дистресса? Нужно ли осуждать эгоистов? Какое удовольствие в безделье? Что выбрать - борьбу или гармонию?
Ответ на эти и некоторые другие вопросы читатель найдет в книге Г. Селье - канадского ученого, создателя теории стресса, основателя Международного института стресса.