В этой книге Чогьял Намкай Норбу, выдающийся современный наставник тибетского буддизма, дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими. В тибетском традиции Дзогчен умение работать со сновидениями - это результат зарождения глубокой осознанности, направленной на достижение конечной цели духовной практики - полного освобождения, и в атом аспекте йога сна и сновидений превосходит практики осознанного сновидения, получившие известность на Западе.
Тираж 1500 экз.
Оглавление
Предисловие
Благодарности
Предисловие редактора
I. Природа снов и их разновидности
II. Ночная практика
III. Как практиковать сущность сновидений
IV. Иллюзорное тело
V. Основная практика ясного света
VI. Сновидения ясности
VII. Метод переноса
VIII. Паломничество в Маратику
IX. Беседа с Чогьялом Намкаем Норбу
X. Будда - не дальше твоей ладони
XI. Краткая биография Чогьяла Намкая Норбу
Примечания
Библиография