Самая подробная система похудения известного врача-диетолога, по данным российского Forbes, входящего в тройку самых востребованных диетологов страны. Уникальная методика, позволяющая удерживать свой вес после похудения в течение долгих лет. Программа уже помогла сотням тысяч людей разных стран.
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В.Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.
В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!
Комментарий: Вниманию заказчиков! Пересылка не входит в стоимость книги, а рассчитывается по весу и тарифам почты РФ. Вопросы по поводу покупки и состояния книг задавайте заранее, до оформления заказа
Дополнительно: Вниманию заказчиков! Пересылка не входит в стоимость книги, а рассчитывается по весу и тарифам почты РФ. Вопросы по поводу покупки и состояния книг задавайте заранее, до оформления заказа.
Дополнительно: ‼ОТПУС ДО 30 СЕНТЯБРЯ 2024 ГОДА!!!‼
Возможна Авито доставка по согласованию! Все вопросы, предложения о доставке, состоянии книг и т.п. задавать ДО ЗАКАЗА в функции «Спросить.»
Комментарий: На данном экземпляре книги стоит неименной развернутый автограф д доктора Ковалькова: "От Алексея Ковалькова, с пожеланиями здоровья и правильного питания" и подпись. Нечитанный экземпляр
Дополнительно: Цена указана без стоимости доставки почтой России.
Оплата на банковскую карту. Номер карты высылаю в переписке.
Обычная стоимость доставки одной книги весом вместе с упаковкой до 500 гр. - 290 рублей. В случае если по факту цена окажется ниже - верну разницу на карту или счет телефона. Дополнительной оплаты за упаковку - картон,и конверт, пленка - не беру.
Не срочная доставка курьером в преде... [подробнее]
)
как новое;
В продаже с 20.09.2020
отличное;
В продаже с 31.03.2018
новое;
В продаже с 19.06.2019
