Перевод с кит. М.М. Богачихин
Книга о работе с мыслью и мыслеобразами - сути внутренних искусств. Автор получил передачу искусства от известного представителя семьи Ян - Ян Ченьфу.
Много ч/б иллюстраций.
Дополнительно приложение от Ма Хуна о стиле Чэнь.