Книга Валентина Петрушина "Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия" - прямое руководство по тому, как выжить в условиях мегаполиса.
Психологические опасности, стрессы и напряжение 24 на 7 - классический набор того, что таит в себе мегаполис. Знакомо ли вам чувство беспричинной тревоги и страха? Ощущение постоянного внутреннего напряжения и невозможности войти в состояние внутреннего комфорта?
Тогда это пособие для вас. Автор доступно и интересно показывает, как жить, а не существовать в большом городе и оставаться счастливым. Строить отношения, сохранять и поддерживать свое психическое здоровье.
Эта книга по психологии и психиатрии посвящена современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей большого города, способам преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих в условиях стрессогенных факторов современной городской жизни.
Автор доступным языком рассказывает о наиболее эффективных методах современной психотерапии, помогающих человеку сохранять оптимизм и жизнестойкость в напряженном ритме жизни.
Дополнительно: Могу встретиться у м. Дмитровская-Савеловская, а также в центре, по договоренности. Самовывоз 15 минут от м. Дмитровская. Отправка Почтой России.
Все мои книги можно посмотреть здесь: https://www.libex.ru/ppl/usr91016/
Или для удобства поиска https://www.libex.ru/ppl/list91016/
)
новое;
В продаже с 06.07.2024
