1. Стоимость пересылки бандероли почтой России (вес до 500 гр) по России от 100 до 140 рублей
2. Стоимость пересылки бандероли почтой России (вес от 500 гр до 1000гр) по России от 150 до 250 рублей.
Серия: Боевое искусство и оздоровительные методики 1993 г.; Изд-во: М.: Здоровье народа
10 комплексов пружинящей ноги ши лу таньтуй.
Таньтуй, по определению (тань - стрелять, туй - нога), способ борьбы, основанный на резком ударе вперед поднятой через сгиб в колене ноги. Таньтуй является базовым комплексом ушу, построенном на преимуществ...
Серия: Наука - спорту. Спортивная медицина 1982 г.; Изд-во: Физкультура и спорт
Книга посвящена одной из актуальных проблем физиологии спорта - анализу состояния системы микроциркуляции крови при действии на организм физических нагрузок. Значительное внимание уделено разбору и систематизации путей адаптации микрососудов в сопостав...
Серия: Боевые корабли мира 1997 г.; Изд-во: Санкт-Петербург
Альманах "Корабли и сражения". Вып. 5. 64с.+32с. вклеек.
История создания, строительства и боевой службы германский легких крейсеров. книга содерит много фотографий и схем.
Серия: Самодеят. театр. Репертуар и методика 1983 г.; Изд-во: М.: Искусство
Книга продолжает серию, подготовленную совместно с Научно-исследовательским институтом культуры. В книге дан краткий очерк развития латышского танца, описание движений и примеры наиболее интересных композиций, которые могут быть разучены и пополнят реп...
Серия: Самодеят. театр. Репертуар и методика 1981 г.; Изд-во: М.: Искусство
В книге рассматривается роль и место хореографии и специфика работы балетмейстера в жанре оперетты. Книга рассчитана на балетмейстеров и режиссеров, работающих в самодеятельных коллективах и народных театрах.
Методическое пособие
Серия: М.: Молодая гвардия 1971 г.; Изд-во: М.: Молодая гвардия
Известный тренер, педагог и специалист в области фигурного катания на коньках Станислав Алексеевич Жук выступил со своей первой большой книгой, являющейся, по сути, первым серьезным трудом у нас в стране, написанным рукой специалиста в популярной форме...
Серия: В помощь художественной самодеятельности 1981 г.; Изд-во: М.: Советская Россия
Выпуск № 17.
Книга рассказывает о различных видах и формах хореографического искусства, рожденных и развивающихся на народной основе, о танце сценическом и бытовом.
Адресуется руководителям и участникам самодеятельных хореографических коллективов. По...
Серия: Самодеят. театр. Репертуар и методика 1978 г.; Изд-во: М.: Искусство
Выпуск №12.
В своей книге кандидат искусствоведения К.Гасанов освещает историю развития азербайджанского танца, рассказывает, как разучить и поставить народный или сценический танец. Даны записи трех танцев: мужского "Шалахо", женского "Фмалки" и смеш...
"Мои посмертные приключения" — повесть-притча, образно повествующая о том, что ждет нас после смерти. В удивительных и порой страшных приключениях главной героини книги в загробном мире читателю открываются духовные истины, хранимые Православной Церков...
Серия: Отечество 1984 г.; Изд-во: М.: Молодая гвардия
Мелованная бумага.
Сборник рассказывает о мужественной и неповторимой сибирской земле, по которой пролегли рельсы БАМа, о ее традициях, особенностях,о людях-тружениках, обустраивающих эти просторы и наделяющих их вечной молодостью и красотой. Книга по...