Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.
Дополнительно: Через кнопку "Спросить" можете уточнить стоимость пересылки книги до Вашего населенного пункта.
Доставка в любой регион России по минимальной цене.