Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Попов, Д.В.; Грушин, А.А.; Виноградова, О.Л. Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорте и биатлоне
	Издательство: М.: Советский спорт
	Переплет: мягкий; 78 страниц; 2014 г.
	ISBN: 978-5-9718-0722-3; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 14.08.2018

Аннотация

Физиологическое обеспечение тренировочного процесса высоко квалифицированных спортсменов призвано выявить системы организма, ограничивающие и лимитирующие работоспособность спортсмена, подобрать физиологические тесты, корректно оценивающие влияние тренировочных нагрузок на функциональные показатели, и на этой основе вносить своевременные изменения в тренировочный процесс. В настоящем руководстве предпринята попытка, исходя из современных литературных данных и собственных исследований, оценить роль различных физиологических факторов, влияющих на аэробную работоспособность высококвалифицированного лыжника и биатлониста, рассмотреть особенности тестирования некоторых функциональных показателей и их тренировки. На основании изучения динамики функциональных показателей высококвалифицированных спортсменов и данных современной литературы сформулированы предложения по стратегии подбора тренировочных нагрузок в макроцикле.
Книга адресована тренерам, преподавателям и аспирантам институтов физической культуры, а также специалистам по физиологии, биохимии и спортивной медицине.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать