Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Макроберт, С. Жим лежа 180 кг
	Издательство: М.: Уайдер спорт
	Переплет: мягкий; 16 страниц; 1999 г.
	ISBN: 9963-616-01-1; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 22.01.2018

Аннотация

Тираж 15 000.
Силовой тренировочный курс жима лежа, принадлежащий перу того самого знаменитого Стюарта МакРоберта, который хорошо известен. Тренер Чемпионов Джо Уайдер назвал ее "лучшей книгой по бодибилдингу ХХ столетия". Благодаря изложенным в ней принципиально новым, революционным принципам тренинга тысячи отчаявшихся качков реально прибавили в силе и массе.
В данном пособии нет места теоретическим рассуждениям - только практика! Надо уточнить, голая практика! Конкретные комплексы, конкретные нагрузки и, как следствие, конкретный результат!

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать